第10週 停止瞎忙，開始生活
如果一切按表操課，你會喪失所有的樂趣。
凱薩琳．海伯恩（Katharine Hepburn）
我花了許多時間在各種會議上，和許多商場人士談論如何平衡工作與生活，因此常常有機會聽到雇主與員工們談到自己面臨的挑戰。他們為了要成功而非常努力地工作，甚至必須犧牲個人的生活。
談到平衡工作與生活，我的看法是有好消息，也有壞消息。好消息是已經有許多公司開始探討工作與生活失衡之後，對工作表現與效率產生的影響，而且許多人已經受夠了要在這兩者之間做出選擇。而壞消息是現在還只是在起步階段，許多機靈、辛勤工作的人，還是繼續默默地忍受著，使勁地拋接著在空中飛跳的各記變化球。
這聽起來可能有點誇張，不過大家一定要記得，當我們把事業或公司的需要，置於個人生活之上時，就等於把個人的生活棄之不顧。這不僅會危害到精神與身體的健康，也會讓我們與親人之間的關係面臨考驗，當然，也破壞了最重要的一環關係－自己與自己的關係。
有一則老笑話是這麼說的：還沒聽說過有人在喪禮上發表履歷的。這聽起來可能很好笑，卻讓我永誌難忘，因為它凸顯了家的重要性。你的上司不會在你臨終的時候，站在你的床邊感謝你的鞠躬盡瘁或全勤無休；你的客戶或顧客也不會讚揚你為了照顧他們的需求，而錯過了家中的重要大事。在生命的末了，唯一重要的是你有多愛別人或別人有多愛你，以及你留下了些什麼。你最需要交代的人就是你自己。
個人的快樂與在工作上成功的能力是息息相關的。例如，若是我們忽略自己的健康，很可能會生病，到最後就得請假；如果我們與家人的關係出了問題或遭到忽視，就會開始擔心這些問題，結果是大大降低了工作效率；當我們覺得被堆積如山的工作壓得喘不過氣來，或苦於工作量過大時，犯錯的機會可能因此大幅增加。這些只不過是忽略個人需求，對工作帶來負面影響的幾個例子。
這個星期我們把焦點放在如何適當地把工作委派給他人、更有效地管理自己的時間，以及釐清事情的輕重緩急，讓自己更趨於平衡。但很明顯地，要達到這個目標必須先解決許多症狀，而不是問題的根源。處理問題的根源是一項內在的工作。
想要在工作上更有效率、產能更豐富，同時又能享受充實的個人生活，就必須放棄老是忙不迭地向空中拋球，你得讓幾個球掉下來。以下就是我建議你先放棄的幾個球：
想要取悅每個人。
想讓每個人都像你。
犧牲個人生活，為的就是想要成為眾人眼中的明星。
事事追求完美。
把每件事都攬在身上。
靠腎上腺素過日子。
現在可能會有人說：「你說的倒簡單！我可是得對上面的老闆交代啊！」或是「我哪有放棄的本錢，我可是有一大家子人要養啊！」但到了現在，我想大多數的人都瞭解光是拚了命地工作根本行不通，你要慢慢地讓改變從內部開始發生。一旦你改變行為模式，不僅工作起來會更有效率，你也會變成別人學習的強力典範－就是成為領袖型人物的那種典範。
☆★☆採取行動，接受挑戰☆★☆
這個星期當你在考慮該拋接哪些球時，問問自己如何才能放棄其中一些。從上述清單中選出一記球，觀察一下它在日常生活中是如何發威的。如果你是個有求必應的人，試試看一天至少一次向那些你以前會答應的事情說不。如果你是把一切事情都包攬下來的人，想辦法讓老闆知道你已經有太多重要的事情要處理，請他或她讓你做個選擇。如果你不知道該怎樣才能有所改變，請你信任的人提供三個他們會支援的具體想法或要求。請記住：你的生活絕對值得你這麼做！
第一個我想要放棄的球是：
這記球在我的生活中造成的情況是：
這個星期我將採行的新作法是：
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